1. Gör övriga uppgifter och fyll i Certifieringsidan
(Ladda ner ⬇️)
2. Gör följande träningsprogram under veckan och ange hur många gånger du tränar
Träningsprogram 1 – Min inre rådgivare
Träningsprogram 2 – Kreativitet
Träningsprogram 3 – Glimten i ögonvrån
3. Gör övning i Självmedkänslan
4. LÄSUPPGIFTER:
- Mental träning i fotboll: Sid. 129-149
- Boken DEN NYA LIVSSTILEN kap 6: Att ha flyt i livet.