VECKANS MENTALA TRÄNING

  • Posted 15 Jun 2025
  • Print

1. Gör övriga uppgifter och fyll i Certifieringsidan

(Ladda ner ⬇️)

Certifieringssidor steg 11

2. Gör följande 2 träningsprogram under veckan och ange hur många gånger du tränar

Träningsprogram 1 – Distans till livet

Träningsprogram 2 – Min inre rådgivare

3. Gör övning i Självmedkänslan för STEG 12

(Välj en av de 18 övningar som finns nedan)

🔗 sjalvmedkansla-info-och-nagra-ovningar

4. LÄSUPPFGIFTER:

1. Kap 6 i Den Nya Livsstilen

2. Effektivt lärande

🔗Bounce-Back-Tankeord m.m.

🔗 EFFEKTIVT LÄRANDE